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烧鱼泡的正确方法(鱼泡怎么烧才软烂)

烧鱼泡的正确方法(鱼泡怎么烧才软烂)

更新时间:2024-03-05 13:26:35

烧鱼泡的正确方法

食材:鱼泡、胡萝卜、青瓜、生姜、大蒜、干辣椒、泡椒、豆瓣酱、白糖、生抽、胡椒粉、料酒、盐、面粉。

做法:

1、鱼泡用剪刀剪开,然后加入盐和面粉,用手不断的反复抓拿去腥,接着再用清水多清洗几遍。

2、锅里倒水烧开后,加入料酒,然后把鱼泡倒入烧开的水里焯烫去腥。

3、焯烫的时间也不要太久,不然会影响口感,看见鱼泡微微卷缩起来后,就立马捞出沥干水分备用。

4、把泡椒取出切好备用。

5、把胡萝卜去皮洗净后切成胡萝卜丝,青瓜也切成青瓜丝,生姜去皮洗净后切成姜丝,大蒜去皮直接拍碎,干辣椒切好备用。

6、热锅倒油烧热,把姜丝、大蒜、、泡椒、豆瓣酱一起放入,然后用小火煸香后,加入胡萝卜丝翻炒均匀。

7、接着倒入鱼泡,加入生抽、白糖、盐、料酒、胡椒粉用大火快速翻炒均匀入味。

8、最后准备出锅前把青瓜丝放入,翻炒均匀就可以出锅装盘了。

主料:鱼杂(鱼籽、鱼泡、鱼肠)、酸菜

配料:泡椒、生姜、蒜头

调料:花生油、酱油、白酒、胡椒粉、盐、鸡精、生粉、葱段

做法:

1.鱼杂清洗干净,用烧开的水焯过,加入酱油、胡椒粉码味,放一小勺生粉,和匀。酸菜尽量洗去盐分、滤干。红辣椒切片、蒜头拍碎、生姜拍后切片。

2.热锅落油,烧至高中温,将红辣椒放入爆香,再放入鱼杂,加少量白酒去腥,煎至鱼杂稍干,放入姜片、蒜片,炒匀。平凡亦美味——酸菜鱼杂

3.将酸菜放入,可添加少许酱油,根据酸菜的盐度确定加盐,炒匀后加适量水,炖几分钟。

4.用少许水淀粉勾芡,放葱段,和匀即可。

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