孩子缺乏自律可能是一个挑战，但是您可以尝试以下方法来帮助培养他们的自律能力：
1. 设定明确的目标和规则：帮助孩子明确他们想要实现的目标，并制定一套清晰的规则和期望。这样可以让他们知道什么是可以接受的行为，以及如何自我约束。
2. 培养良好的时间管理技能：教导孩子如何合理安排时间，并鼓励他们养成良好的时间管理习惯。可以使用日历、提醒或时间表来帮助他们规划任务和活动。
3. 鼓励自我约束和延迟满足：帮助孩子学会推迟满足感，培养耐心和自控力。可以逐渐增加他们的等待时间，从而提高他们的自律能力。
4. 提供积极激励和奖励：给予孩子积极的反馈和奖励，鼓励他们展示自律和良好的行为。这可以是一些小奖励、夸奖或特殊的待遇，以激励他们保持良好的自制力。
5. 做出榜样：作为父母，您要展示出自律的榜样。通过自己的行为来传达自律的重要性，并与孩子分享自己的经验和挑战。
6. 调整期望和支持：确保您对孩子的期望是合理的，并提供适当的支持和指导。孩子可能需要时间和练习来发展自律能力，所以要给予他们足够的空间和支持。
请记住，培养自律是一个渐进的过程，需要时间和耐心。与孩子建立合作关系，并鼓励他们不断努力，逐渐培养和发展自律能力。
一，家长要注意耐心地帮助小朋友，要跟小朋友单处的时间，那由于有了父母的陪伴，孩子就会有安全感。
二，不要当面批评孩子，孩子也有自己的自尊心，所以要尽量回避孩子情绪低落或者激动的时候去批评他。
三，尊重孩子的选择，不要强求他一定要按大人的意愿去做，要适当的赞扬孩子的。
四，用心的观察孩子的行动，过后再加以适当的讲解和规劝。
