牛磺酸耐力粉运动前还是运动后吃

运动前喝

这款专门为运动员提供能量的牛磺酸耐力粉门能够增强运动耐力，缓解运动中带来的疲劳感。特别适合跑马拉松前的运动员喝。

牛磺酸耐力粉是运动型保健品，它适合在运动前吃，吃后可以增加肌肉力量、增强免疫力、提高运动耐力，是多数运动员比较喜爱的营养佳品。