食材:元宝鱼1/2尾,荸荠6颗,甘蔗60公克,姜片8公克,水350cc,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙
做法:
1.将元宝鱼切小段;荸荠洗净去皮后,泡冷水备用。
2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的鲈鱼块放入滚水中汆烫约30秒后取出洗净,放入电锅内锅中。
3.甘蔗洗净后,与作法1的荸荠、姜片及水加入作法2的电锅内锅中。
4.电锅外锅先加入1杯水后,放入作法3的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约10分钟后,再加入盐及米酒调味即可。
准备食材。元宝鱼,葱,姜,盐,料酒,蒸鱼豉油,香菜,油。
做法。鱼洗净去除内脏和鱼鳃,用刀在鱼身上斜切三个花刀,用盐和料酒将鱼身及鱼腹内擦遍,腌制10分钟。蒸锅中水烧开,将适量姜片葱段,放在鱼身上,将鱼放入蒸锅,大火蒸8分钟。切好的葱丝,放入凉水中浸泡片刻,洗去粘液浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。鱼蒸好以后拣去葱,姜倒掉蒸鱼时渗出的水,将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上,炒锅烧热油八成热冒烟,将油浇在葱丝上。锅有余温,将蒸鱼豉油倒入,再加入少量的水,将烧热的豉油水,顺着蒸鱼盘的边缘倒进去,用适量的香菜围边即可。