班主任要想与家长有效沟通，要先学会控制情绪，然后尊重理解家长，有什么事情要及时沟通。
1. 控制情绪
双方的意见不一致，班主任与家长之间的沟通，就容易被情绪牵着鼻子走。当班主任感觉谈话的目的已经偏离原意的时候，要先将自己的情绪控制下来，再重新梳理整个对话，这样的沟通会更加有效。
2. 尊重与理解
由于所在位置的不同，班主任和家长看待同一件事物的角度，也会不一样，沟通可能会各说各话，最后不欢而散，不能达到有效的沟通。因此要学会从对方的角度，来看待学生的行为，理解家长的难处，并从中找到合适的平衡点。
3. 及时
作为班主任，对于学生的一举一动，要及时跟家长沟通，这样家长就会觉得班主任很尽职尽责。
基于班主任与家长双方的尊重与理解，班主任及时跟家长汇报学生情况，并且不带入个人情绪，这样的沟通就基本是有效的了。
