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太极养生杖最标准尺寸多长(太极养生杖尺寸怎么选)

太极养生杖最标准尺寸多长(太极养生杖尺寸怎么选)

更新时间:2024-02-22 07:59:15

太极养生杖最标准尺寸多长

太极短棍,又称太极鞭杆。长度约为使用者的一臂加一肘长(约1.2米),粗(直径)约3.5~3.8厘米,一头略粗,另一头略细,粗的一头称为"把",细长的一头称为"梢"。演练时,单手或双手持鞭杆,梢把并用,常常调手换把。太极养生杖一般在105---125cm之间。好好好好好好好

太极养生杖一般在105---125cm之间。

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