手机能放在枕下睡觉

不能放。

手机放枕头底下睡觉，可能会影响睡眠质量。

手机开机连接网络后，会不断接收信号，会产生一定的电磁辐射。虽然辐射量不大，但长期晚上把手机放在枕头上睡觉，会对人体神经系统产生一定的影响，晚上的睡眠时间会减少，尤其是深度睡眠，会导致睡眠质量变差。

要提高睡眠质量，需要保持良好的睡眠环境，尽量减少电子产品在床的周围和旁边的放置。

最好不要放在枕头下，一是在枕头下面被压着，手机不偷气，热量传不出，手机使用寿命会缩短。

二是手机有轻微的辐射，影响睡眠。