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意面为什么适合减脂(为什么减肥的人更适合吃意面)
意面为什么适合减脂(为什么减肥的人更适合吃意面)
更新时间:2024-02-23 05:32:19
是因为意面热量低。意面制作原材料是硬小麦,与同等重量的米饭相比较,其热量明显低。摄入后让人们有很好的饱腹感,从而减少其他食物的摄入。
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