“自律者方得自由” - 亚里士多德
“自由源于自律” - 佚名
“自律是实现自由的途径” - 冼星海
“自律是成功的基石” - 巴顿将军
“自律者拥有更大的自由” - 罗素
“自律者才能享受真正的自由” - 米尔顿·艾瑞克森
自由是独立，不依附，不恐惧，不再有求取安全感的冲动，而只有自律，才能带来真正的自由。
自由与“放纵”不同。自有伴随着“责任”。能自律，有清高的人格、能坚忍冷静，才能够真正享受自由。
自律和自控不是阻碍我们自由的水坝：它们是引导我们能量和指导我们才能的大堤。
自由从何而来？从自信来，尔自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
