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乌米饭的热量高还是米饭热量高(黄米饭和大米饭的热量)
乌米饭的热量高还是米饭热量高(黄米饭和大米饭的热量)
更新时间:2024-04-04 15:48:39
差不多吧。
不比大米高。乌米的热量一般都是比较低的,大米的热量中等。乌米主要用于煮粥,做甜品使用。大米则是煮米饭,做米糕用的。
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