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豆角好处与害处(长豆角功效与禁忌)

豆角好处与害处(长豆角功效与禁忌)

更新时间:2024-04-05 20:33:24

豆角好处与害处

好处:豆角含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、钙、钾、磷、铁等营养成分,可以为机体提供多种营养物质。

坏处:必须炒熟才能吃。

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