早上空腹喝什么好

温开水或者蜂蜜水

早上空腹适合喝温开水或蜂蜜水：

1. 温开水可以稀释胃酸、冲洗肠道、降低血液黏稠度；2. 蜂蜜水含有维生素和膳食纤维，有助于润肠通便