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什么样的身材的比例最好(怎样判断自己是哪种身材比例)

什么样的身材的比例最好(怎样判断自己是哪种身材比例)

更新时间:2024-04-19 16:28:51

什么样的身材的比例最好

1.从美学审美的角度来看,黄金比例(0.7)的身材最接近完美。
这个比例被认为是人类审美趋向的标志之一。
2. 然而,事实上健康的身材比黄金比例更为重要。
根据体型指数(BMI)的计算公式,一个人的体重和身高之比,应该控制在18.5-24.9之间,这个范围内的身材最为健康。
3. 此外,还可以考虑个人的体型、体型比率等因素,来选择出最适合自己的身材比例。
并且也要注意饮食和规律运动,保持健康的身体。

最标准身材比例为0.618:1,即肚脐以下的长度比全身高等于0.618。

解剖学、人体测量学上严格定义的腿长学名为全腿长 ,是狭义的腿长、真正的腿长;等于大腿长加小腿长,或下肢全长减内踝高 。但由于股骨头深嵌于髋臼内,其顶端不能扪及,故大腿的上端无法准确确定

(会阴高/身高)×100:亚洲男性平均为45.70,亚洲女性平均为44.90 ;欧美男性平均为47.68,欧美女性平均为47.34。

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