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自发豆芽开花可以吃吗(自发豆芽什么情况下不能吃)

自发豆芽开花可以吃吗(自发豆芽什么情况下不能吃)

更新时间:2024-04-09 08:14:33

自发豆芽开花可以吃吗

最好别吃,没什么营养价值了。

补充:

绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

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