投篮辅助手总是发力怎么办

回答：要想不让投篮辅助手发力，可以用下面方法：首先，当辅助手扶球向上运行过肩后，即把辅助手向外侧迅速撤，同时，投篮手继续向前上方上举，同时开始压腕准备投篮。

辅助的时候总是发力，可以采取辅助手甲片的方式，这种方法可以有效阻止投篮时的辅助手发力，如果辅助手发力，那么叶片就会落下来。非常好的平民练习避免辅助手发力的一种方法。