请问您指的是手机运行程序时卡顿了吗？可以尝试以下方法操作：
1、将手机长按电源键15秒以上关机重启试下。
2、进入手机中的设置--更多设置--应用程序--全部--找到平时使用较多的软件点击清除数据试下。
3、将手机升级到最新版本试下，可以进入设置--系统升级--立即检查更新，根据提示下载升级包，点击校验并安装，手机会重启自动进入升级模式。
4、进入设置--更多设置--恢复出厂设置--还原所有设置（此操作不会删除您手机中的的数据）
vivo手机运行慢，可以按以下方法解决：
1、关闭后台软件，释放手机运行内存；
2、进入手机i管家--手机清理/空间管理，扫描并清理缓存垃圾文件；
3、卸载不常用的软件，减少开机自启动进程数量；
4、进入设置--更多设置--恢复出厂设置--清除所有数据解决（此操作请先备份好重要资料）。
