白玉菇和海鲜菇哪个更有营养价值（海鲜菇和白玉菇哪个营养价值高）

         海鲜菇的菌盖直径较大，白玉菇的菌盖直径较小。口感方面，海鲜菇味道鲜美，肉质厚实，而白玉菇则略带涩味，焯水后口感脆嫩。从营养上来说，海鲜菇比白玉菇更有营养。