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莲藕红萝卜无花果猪骨汤的做法(猪骨莲藕花生胡萝卜汤的做法)

莲藕红萝卜无花果猪骨汤的做法(猪骨莲藕花生胡萝卜汤的做法)

更新时间:2024-02-19 03:00:47

莲藕红萝卜无花果猪骨汤的做法

材料:排骨、无花果、胡萝卜、莲藕。

做法:

1、将排骨清洗干净,然后切段。

2、清水下锅烧水。

3、水烧开后,开始焯排骨。

4、排骨放清水锅里,大火烧开。

5、放入无花果、胡萝卜,莲藕用小火炖。

6、炖半小时后就可以开始放盐、味精等调味品了。

步骤1

食材准备好

汤料浸泡洗干净

猪骨焯水洗干净

红萝卜无花果洗干净切好

步骤 2

食材全部倒入沙煲,加满水(我家沙煲比较小,估计不到4升)

步骤 3

开盖,大火煲滚,滚15分钟,同时有血沫的话打掉

步骤 4

大火滚开15分钟后,开小火煲60分钟

步骤 5

一个钟后,一煲靓汤就可以了,加少少盐,很甜

步骤 6

非常润的无花果红萝卜煲猪骨汤,就可以饮啦,真的很润噢

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