快速泡发木耳最简单方法

温水泡发：将木耳放入温水中，加入一勺白糖和一勺面粉，轻轻搅拌，浸泡约5分钟。白糖可以加速木耳吸收水分，而面粉可以吸附木耳中的杂质和污垢，有助于快速泡发并清洁木耳。

将木耳浸泡在温水中，时间约为30分钟至1小时，直至木耳变软，然后将其沥干备用。

接下来，将泡发好的木耳用清水洗净，去除泡发时产生的杂质。

将木耳放入开水中焯水，煮约2-3分钟，然后用凉水漂洗一遍，以去除残留的杂质。最后，将木耳沥干，即可使用。