孕妇可以吃扇贝吗 怀孕有两个多月了（孕妇吃扇贝对胎儿有影响吗）

可以吃扇贝，扇贝中含有丰富的蛋变质和维生素以及微量元素钙锌等营养成分，孕妇吃了可以补充多种营养，也有利于胎儿脑部智力发育；另外维生素的补充有助于缓解孕妇疲劳，延缓衰老；里面含有的低胆固醇有效防止孕妇高胆固醇症；但扇贝性寒凉，可以吃但不宜多吃。