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五花肉丸焗饭的做法(意大利肉丸焗饭配方)

五花肉丸焗饭的做法(意大利肉丸焗饭配方)

更新时间:2024-03-09 12:03:11

五花肉丸焗饭的做法

  材料

  主料:牛里脊150g,胡萝卜半根,鲜香菇200g,米饭一碗

  辅料:盐适量,姜小块,料酒1勺,香油1勺,酱油适量,植物油2勺

  做法

  1、牛里脊肉切小片,将切好的牛里脊肉放入碗中,倒入一半的盐、花椒粉、麻椒粉、辣椒粉、黑胡椒末,再倒入料酒与酱油抓匀,腌制备用;

  2、香菇去蒂切成块状;

  3、胡萝卜切成细末;姜切成细末;

  4、锅内放油烧热,放姜和牛肉炒散,将牛肉片入锅炒至变色后放入些许料酒 放香菇,炒出香味后,加入少许水,然后用料酒、酱油、盐调味。再放油烧热,倒入米饭和胡萝卜炒匀,放入酱油和盐调味,咸淡适中即可

  5、香菇牛肉和米饭分开放;

  6、最后盛出即可享用美味。

1.准备食材。

2.洋葱切丁,洋葱被誉为“蔬菜皇后”,杀的了细菌抗的了感冒,多吃总是没错的。(也有跟洋葱不能同时吃的:蜂蜜,虾)。

3.红椒、黄椒和胡萝卜切丁,新鲜的豌豆剥好,色彩丰富,看起来就很有食欲呢。

4.锅内倒一点油,把刚才切好蔬菜丁一起下锅翻炒。

5.翻炒3分钟左右,待蔬菜都炒软炒熟。

6.用鸡精半勺、糖半勺、盐半勺调味。

7.再加入番茄酱2勺增加酸甜口味。

8.加一点水,调出酱汁,让蔬菜变得湿润。酸酸甜甜的汁水渗透进饭里,更加好吃。

9.冰冻的肉丸先下锅煮5分钟,可以缩短烤箱烤制的时间。

10.在烤碗下层铺上米饭。

11.依次放上炒好的蔬菜,肉丸。

12.最后撒上满满的芝士,芝士多撒一些,吃起来会拉丝噢。

13.最后,就可以进烤箱了,烤箱上下火180℃,烤制15分钟。

14.热乎乎的经典肉丸焗饭就做好啦,酸酸甜甜的蔬菜搭配充满汁水的肉丸,还有拉丝的芝士,太幸福了!

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