海蜇头要浸泡到什么程度才能吃（海蜇头泡几天口感最佳）

专家建议，海蜇头在准备烹饪前应先浸泡2-3小时，以确保海蜇头肉质变软，味道更加鲜美，再用佐料烹调即可食用。此外，为了保证食用的安全性，还应在浸泡的过程中多换几次水，以去除海蜇头中的杂质。