以下是一些男性控油的方法：
1. 清洁面部：每天早晚用温水和洁面产品清洁面部，去除多余的油脂和污垢。
2. 使用控油产品：使用控油产品，如控油面霜、控油爽肤水等，可以帮助减少皮肤油脂分泌。
3. 饮食调整：避免食用油腻、辛辣、烟熏等刺激性食物，多吃蔬菜水果和清淡食物。
4. 保持水分：保持足够的水分摄入，可以帮助皮肤保持水润状态，减少油脂分泌。
5. 控制压力：压力过大会导致身体分泌过多的皮脂，所以要控制好自己的情绪和压力。
6. 适当锻炼：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，减少皮脂分泌。
7. 不要频繁触摸脸部：手部容易沾染细菌，频繁触摸脸部会导致皮肤油脂分泌过多。
男士控油方法之一：多喝水
不仅女人是水做的，男人也是水做的，皮肤如果缺水的话就会分泌油脂来保护皮肤，皮肤越缺水，分泌油脂越多，而皮肤缺水和体内补充水分有很大关系，特别是夏天，男士要多喝水，一天以八杯水以上为宜，不要等到渴了才喝水，多喝水可以补充肌肤水分，控制脸部出油太多。
男士控油方法之二：涂抹爽肤水
很多男士在长痘痘后或者脸部出油太厉害后意识到了要用洗面奶清洁面部，但是经常在用完洗面奶洗脸后就没有涂抹任何护肤品。而洗面奶清洁干净了脸部的油脂，如果不进行锁水处理，会导致皮肤再次出油来保护皮肤。所以男士在用完洗面奶后应该立刻涂上爽肤水，锁住肌肤的水分。
