是不是每次洗脸后都要用爽肤水

必须的，如果 洗脸后不用爽肤水，和空气里的一些物质接触，对皮肤没有什么好处，如果在洗脸后用爽肤水，对的皮肤保养会起到事半功倍的左右。

洗脸的次数过多了，每天清洁面部最多不过两次，否则过渡清洁回破坏脸部的油脂平衡，皮肤也容易变得敏感脆弱。如果对着电脑时间长，最好使用隔离霜。至于爽肤水，本身就是洁面后给皮肤二次清洁和补水的，所以每次洁面后随好使用。一天早晚两次洗脸，然后做正常的护肤步骤，就是洁面、水、（精华）、乳液