当然可以。304是食品级的不锈钢材料。热注意保养，每次刷锅要干净、一般用干净的布擦一遍，保持光洁；注意别有水滴形成不锈钢304可以用明火加热，304不锈钢加热性很好，所以用明火加热是没有问题的，但是不建议长时间大火加热，这样对不锈钢也是有一定伤害的，所以要学会掌握火候。
304不锈钢水杯完全能放明火上热水的，但用后难清理。因为材质决定的，不锈钢就是通过千度高温冶炼出来的，不怕明火的，不锈钢由含铁原材料金属，含铬金属原材料，含镍金属原材料生产出来的产品，它们通过千锤百炼的产品，不怕明火烧的，所含的金属性能是不怕明火的，放心使用好了。
