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怎样做宝宝意大利面(宝宝意大利面1-3岁家庭做法)

怎样做宝宝意大利面(宝宝意大利面1-3岁家庭做法)

更新时间:2024-03-04 18:41:21

怎样做宝宝意大利面

以下是一道适合宝宝的简单意大利面食谱。

材料:

意大利面100克,西兰花、胡萝卜、豌豆、甜椒等蔬菜适量,番茄酱适量,橄榄油适量,盐适量,水适量。

步骤:

1.将意大利面放入开水中煮熟,煮熟后沥干水分,备用。

2.西兰花、胡萝卜等蔬菜切成小块,豌豆去皮,甜椒切成条状备用。

3.热锅倒入橄榄油,加热至6分热,倒入蔬菜翻炒,加入适量的盐,炒至菜变色。

4.加入适量的番茄酱,用小火煮2-3分钟,使酱汁充分入味。

5.倒入已煮好的意大利面,翻炒均匀,让面条充分裹上酱汁。

6.加适量的水,不停地搅拌至意大利面和蔬菜充分煮熟,即可取出食用。

7.根据宝宝的年龄和口味,可以选择在餐前将食材压成泥来喂食,也可以直接用小勺子喂给宝宝。

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