步骤 1
将油豆角洗干净,掐去根,好品种无筋。
步骤 2
将锅中水烧开,放入油豆角,加热1-2分钟左右,也就是再次水开后稍许,捞出油豆角放入冷水中
步骤 3
将油豆角从冷水中捞出沥水晾干,按一次吃的量装好袋子,放入冷冻室保存。吃时自然化冻,挤去水分烹饪即可。
步骤 1
将油豆角洗干净,掐去根,好品种无筋。
步骤 2
将锅中水烧开,放入油豆角,加热1-2分钟左右,也就是再次水开后稍许,捞出油豆角放入冷水中
步骤 3
将油豆角从冷水中捞出沥水晾干,按一次吃的量装好袋子,放入冷冻室保存。吃时自然化冻,挤去水分烹饪即可。