影响孩子长高的食物有哪些（影响孩子长高的十种食物）

1. 碳酸饮料：含有磷酸盐，可能影响孩子对钙的吸收。

2. 甜食：进食后可能与钙发生相互反应，降低孩子对钙的吸收概率。

3. 加工过的食品：可能导致孩子体内营养失衡，出现营养不良的现象，进而影响生长发育。

为促进孩子的生长发育，建议多吃营养丰富的食品如鸡蛋、牛奶、牛肉等，保持充足的睡眠。钙是促进孩子生长发育的重要元素