海虾与基围虾两者之间的区别在于一个是海水虾，一个是淡水虾。
海虾是大海捕捞，或是在海边用海水围育的，捕捞后必须马上冷冻，否则就会变质腐坏，所以海虾是买不到活虾的。而基围虾是用淡水围育，想吃生鲜活跳虾的话，就可以买基围虾。至于两者的营养价值，个人认为其实相差并不会很大都能提供蛋白质与钙质等。
基围虾名字的由来其实是因为捕捞方式，它是用网围捕捞起来的，所以才叫基围虾，基围虾和海虾之间有区别，里面所含有的营养物质也会有所不同，下面就给大家介绍一下海虾和基围虾有什么不同。
海虾和基围虾外观区别
海虾是海水围的，而基围虾是淡水围育种，通常情况下海虾的营养价值是比较高的，海虾捕捞上来一定要马上冷冻保存，否则就很容易变质。
海虾和基围虾营养价值区别
海虾里面含有的营养物质非常多，像蛋白质，膳食纤维，钙质等等，适当的吃一些海虾能达到提高食欲，止痛，通络益气，解除毒素，化瘀，抵抗病毒作用。基围虾里面含有镁元素，肉质又非常松软，适当的吃一些可以让免疫力有所提高，达到抵抗衰老作用，适当的吃一些基围虾还可以预防动脉硬化出现，让生病以后的患者恢复速度变得更快，基围虾还可以让时差症得到解决，适当的吃一些基围虾能够让神经衰弱问题得到有效解决，因为虾皮能够起到镇定效果，能够提供大脑所需要的营养物质，保持比较有活力的状态。
