每天吃牛油果坚持一个月皮肤会变好吗（女人每天吃牛油果一个月的变化）

是的，只要坚持每天吃一点牛油果，一个月，或者更长时间，对皮肤肯定是会有好处的。这是毋庸置疑的，因为牛油果含有丰富的维生素C，因此这就是对皮肤好的作用。