改善的方法如下：
一、平时常洗头发，选用合适的洗发膏和护发素，另外要勤梳理。
二、平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。
用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，其中的B族维生素以及维生素E会促使头发生长更快。
但是，要把买来的啤酒打开倒进盛器里不要密封，过几天让酒精挥发掉再洗，否则，酒精是伤害头发的。
也可使用橄榄油，橄榄油不是混在洗发水里，而是滴在梳子上梳头。把橄榄油弄在头发上即可，大约10-15分钟后再洗头，坚持一段时间，则可以改变您当前头发干枯毛糙蓬松的状态
