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24步的简单步法说明(24步慢动作分解教程完整版)

24步的简单步法说明(24步慢动作分解教程完整版)

更新时间:2024-02-19 01:33:57

24步的简单步法说明

24步基本步法1-4步是右脚先起步,左脚跟进,向右边的方向横移两次,5-8步是重心放在左脚上,右脚向前一步走,右脚向前一步,落地的时候重心由左脚移到右脚上,左脚不动,重心返回左脚上面,左脚在5、6步中间,右脚向后一大步,第7步右脚交叉向左前一步,左脚随后向左跟一步;

第三小节4拍9~12步---左脚交叉向右前一大步,右脚随后向右跟一步,右脚交叉向左脚左边一步,为转身作准备,向左转180度算一步;

第四小节4拍13~16步---转完后中心左脚或双脚,右脚起步向右转圈,用4步转完360+90度

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