1、指代不同：MMA是综合格斗，UFC是终极格斗冠军赛。使用武术限制不同：MMA可以使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、柔道、散打、截拳道。UFC可以使用泰拳，空手道，柔术，拳击和摔跤。规矩不同：MMA规则极为开放的竞技格斗运动。UFC：所有比赛都将由三位判分员进行打分，三位判分员围绕拳台分别坐在不同位置对场中选手的表现进行评估。
2、现代MMA比赛实际上是拳击和散打比赛的一个升级赛事，因为它的规则在不断完善，MMA运动已将观赏性和安全性完美地融合。正是因为比赛规则更加的安全和人性化，运动员所受的伤害要比其他运动小得多，所以，MMA比赛可以说是为现代体育搏击史带来了一场安全性与观赏性的革命。
MMA和UFC是不同的二个概念，不能直接进行比较MMA是综合格斗运动，UFC是综合格斗赛事组织；MMA包含UFC等多个组织；UFC在MMA领域非常有名，但它并不是唯一的综合格斗组织
除了UFC以外，MMA还有其他组织，如Bellator、ONE冠军赛等；MMA运动除了打拳击、踢拳等外，还有很多传统搏击项目的技术和规则
