涮火锅比较好吃,青蛙在食用的时候使用涮锅,火锅的方式比较好吃,因为入味青蛙肉属于蛋白质比较丰富的蛋白。所以涮火锅的时候可以使蛋白质有效的轻松入味
青蛙
青椒
小米椒
蒜子
子姜
蚝油
生抽
酱油
啤酒
盐
二、做法步骤:
步骤1.青蛙清洗干净,切小块装盘备用。
步骤 2、青椒,小米椒,蒜子,子姜切好装盘备用。
步骤 3、起锅烧油,油稍冒烟加入青蛙,翻炒断生加入盐,继续翻炒。
步骤 4、倒入备用的辣椒姜蒜,翻炒几下加盐,继续翻炒。
步骤 5、辣椒半熟的时候,加入一勺蚝油,一勺生抽,半勺酱油,翻炒上色。
步骤 6、加入啤酒(无需没过青蛙),盖盖中火焖3至5分钟,具体要看啤酒烧干的程度来决定。
步骤 7、烧干一半汤汁,试盐味,再翻炒几下出锅即可。