首先切开菠萝蜜以后,将菠萝蜜的核单独拿下来,去掉上面黄色的软膜洗干净,放在水里煮,大约加热20分钟,凉后就可以食用。当然这时候也可以下油锅中慢慢炒。
然后将外壳除去,就像栗子一样,又香又好吃。放在水中清洗干净,然后和青椒一起放入肉片中炒制,炒出来咸甜可口,有嚼劲,味道超香,而且很鲜美,吸收了肉的香味试一试你就知道了。
首先切开菠萝蜜以后,将菠萝蜜的核单独拿下来,去掉上面黄色的软膜洗干净,放在水里煮,大约加热20分钟,凉后就可以食用。当然这时候也可以下油锅中慢慢炒。
然后将外壳除去,就像栗子一样,又香又好吃。放在水中清洗干净,然后和青椒一起放入肉片中炒制,炒出来咸甜可口,有嚼劲,味道超香,而且很鲜美,吸收了肉的香味试一试你就知道了。