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防晒指数怎么选(如何挑选防晒指数及怎么使用)

防晒指数怎么选(如何挑选防晒指数及怎么使用)

更新时间:2024-04-15 08:48:20

防晒指数怎么选

1.

防晒指数的选择需要根据不同的情况来决定。一般来说,选择防晒系数SPF值在8~12、12-20、15以下或30以上的防晒霜比较合适

2.

如果是长时间待在室内,可以选择低倍数的防晒霜使用,SPF15-20足以抵抗普通紫外线的照射

3.

在室外时间1~3小时,选择最小的防晒系数即可;在室外3~5小时,选择spf30或spf35左右的防晒霜;在室外长达6个小时以上就需要选择spf50的防晒霜

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