当前位置:首页>维修大全>综合>

泰拳高扫腿的发力方式是怎样的(为什么泰拳扫腿训练是往上扫)

泰拳高扫腿的发力方式是怎样的(为什么泰拳扫腿训练是往上扫)

更新时间:2024-04-04 18:01:56

泰拳高扫腿的发力方式是怎样的

我是这么理解的身体比较僵直、用小腿腓骨为主、转腰提胯翻膝、支撑脚踮起脚跟内转、手臂保持平衡、用转体、腰、胯、腿、一同发力

更多栏目