1、一旦准备要孩子，一定要先去医院进行一次体检。
体检的目的就是让自己及时的发现自身还存在哪些个不适合怀孕的因素或者是对于未来宝宝不利的因素。然后及时的对自己的身体进行调整和保养，以期让自己的身心均处于最佳状态。
2、一旦确定要孩子，一定要保持宜早不宜迟的原则
女人生孩子的年龄越早，对于女性身体的伤害越小，恢复的也就越好。
高龄产妇已经在年龄上不占优势了，所以，更要把握好时机，宜早不宜晚。否则，等到自己年龄日渐增大，身体机能日渐衰退，卵子的活力也就会越来越低，直接影响到受孕的几率以及胚胎的质量。
3、对于医生给予的建议一定要慎重对待
因为年龄的问题，高龄妈妈们的身体存在各种各样的疾病隐患。通过体检，医生都会给予待孕妈妈们提出最合适的建议。对于医生的这些建议，高龄妈妈们一定要慎重对待，积极的配合医生，该治疗的积极治疗，该保养的好好保养。
