红豆薏米水煮完剩下的米怎么办（薏米红豆水剩下的红豆薏米怎么办）

煮水剩下的红豆薏米将其捣碎，将它们揉进面粉里做成馒头，也可以将红豆薏米用料理机打成糊状，与面粉搅拌在一起，反复揉压做成粗粮馒头，一个个饱满扎实，口感Q弹还可做成筋道手擀面、饺子皮等，都是非常好的食用方法。

红豆薏米水煮完之后，剩下来的米是完全可以吃进肚子里的，虽然说红豆薏米水是可以消肿去淤其实但是水和米比起来肯定是米和红豆更是精华，更能够祛湿，更能够健脾胃，所以呢完全可以吃掉，如果你不想吃的话，你也可以把他们做成点心或者是包成豆包。