主料：新鲜玉米适量
辅料：清水适量
1、选用的花玉米
2、普通玉米也可以
3、整理好须子
4、用剪刀剪掉上面黑色，比较脏的部分须子5、用手轻轻扒开玉米外皮
6、从上面剪刀口出抓住玉米须向下拉，就能很轻松的取出干净的须子
7、一次用一小把就可以，剩余的晒干以后继续用
8、用清水清洗干净
9、放入开水锅中煮一分钟捞出10、倒入清水，放入清洗干净的须子继续煮11、开锅后转小火煮15分钟左右
把新鲜玉米洗净剁块。胡萝卜削皮切段。芦苇根洗净切段。干栀子泡软洗净。
炖盅加纯净水，放入玉米块、胡萝卜段、芦苇根、栀子，加几块冰糖，大火煮开改中火煮十分钟关火即成。
