1、子女惹你生气时候,请静下心来默念:亲生的!亲生的!亲生的!随我!随我!随我!
2、孙子惹你生气时候,请静下心来默念:我欠的!我欠的!我欠的!冷静!冷静!冷静!
3、爱人惹你生气时候,请静下心来默念:我选的!我选的!我选的!活该!活该!活该!