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豌豆烧鸡脯肉的做法(鸡胸肉炒豌豆做法四川)

豌豆烧鸡脯肉的做法(鸡胸肉炒豌豆做法四川)

更新时间:2024-03-03 04:49:13

豌豆烧鸡脯肉的做法

主料

鸡半只

豌豆100克

辅料

植物油2汤匙

料酒2汤匙

老抽1小勺

白糖1小勺

生抽2小勺

姜蒜10g

冰糖25克

盐1/2小勺

步骤1

鸡肉洗净斩成大小适中的块

步骤2

锅中放入适量水烧开,加入料酒

步骤3

将鸡肉放入开水中汆一下捞出备用

步骤4

炒锅入油烧热,倒入冰糖炒糖色,待油起泡沫、颜色变黄,将汆水过的鸡肉倒入锅中,炒至鸡肉缩紧,裹满糖色

步骤5

将姜蒜入锅炒香

步骤6

调入老抽

步骤7

调入生抽

步骤8

加入白糖

步骤9

加入稍没过鸡块的水,大火烧开,转小火焖10分钟左右,加入洗净的豌豆,继续焖煮10分钟,根据个人口味调入适量盐,收汁即可出锅

烹饪技巧

1、鸡肉提前入开水中汆一下再焖煮;

2、豌豆入锅前也可用开水焯几分钟;

3、最后收汁的时候要是不是翻炒一下锅,以免糊锅或者汁收得太干。

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