防晒霜选择30倍好还是50倍好

防晒霜选择30倍好。

因为防晒霜选择30倍不仅是能够达到防晒效果，还有一定的保湿效果，这种防晒霜不会对皮肤增加负担

平常用30倍的就可以。一般情况下，长期在室内的话，防晒霜15~20倍就够了。如果在户外，防晒霜尽量选择20~30倍。在高强度紫外线的照射下，比如沙滩、热带地区就应该选择50倍左右的防晒霜。