打开软件，双击素材窗口，添加文件，添加完成后如图所示。
右击素材窗格空白处，选择新建项目--序列，弹出的对话框里，直接点击 确定。
左键点击你的视频素材不放，拖动到右边的时间线，选择保存现有设置
这个素材有5秒钟，现在将它放慢延长。右键点击这个视频，找到速度/持续时间
速度调为50%，即放慢速度，时间延长一倍。将速度调为150即加快播放。
扩展资料：
Premiere Pro介绍
简称“PR”。Premiere Pro是专业视频编辑工具，提供了采集、剪辑、调色、美化音频、字幕添加、输出、DVD刻录的一整套流程。视频编辑爱好者和专业人士必不可少的视频编辑工具。它可以提升使用者创作能力和创作自由度，它是易学、高效、精确的视频剪辑软件，并和其他Adobe软件高效集成，足以完成在编辑、制作、工作流上遇到的所有挑战，满足使用者创建高质量作品的要求。
