跳什么舞比较好（跳什么舞蹈最好）

1. 跳拉丁舞比较好。
2. 因为拉丁舞动感强烈，舞步多样且热情，能够锻炼身体的协调性和灵活性，同时也能够增强心肺功能和塑造身材。
3. 此外，跳拉丁舞还可以提升自信心和社交能力，因为在舞蹈过程中需要与舞伴密切配合，培养了团队合作意识。
同时，拉丁舞也是一种很受欢迎的舞蹈形式，参与相关的社交活动和比赛也能够拓展人际关系和增加乐趣。