：：我们这一代以经不年青了，伍零后我们步入老年段，真是一晃就老了，但我觉得人老心不能老，我们不服老，身体健康的可参加各项活动：如唱歌，跳跳舞，健健身，有时间出去旅游，看看祖国的大好河山，放松一下心情，不后悔来世一生，老年朋友们加油，我们还不算老，加油，加油。
70后，一晃就老了，奔五的人了，曾经以为，青春年华还是昨天的事情，突然有一天，发现自己头上有了白发，脸上的皱纹不忍直视，才知道，时间过得好快好快，苦了，自己安慰一下，累了，随便靠一靠，歇一口气，人生就像一辆列车，过一个站，还有下一站，但由不得你，必须往前走，否则，你就掉队了。变成滞留的旅客了。
往事一幕幕，生活一天天，苦乐一次次，人到中年，日子好不好过，自己知道，不容易，不简单，还不能放下。70后，记得，为自己点赞，为自己鼓劲！
