我是学生怎样让皮肤变好（初中生怎么让自己的皮肤变好）

想让皮肤变好首先要养成勤洗脸洁面的良好习惯。当我们进行了一天的工作或者是生活，脸上肯定会沾染到一些灰尘或者是其它不利于皮肤的物质，没有及时地清除掉，就会堆积在皮肤上面，导致皮肤粗糙。

多吃一些含有大量丰富纤维素的食物比如，青菜、橘子、柚子、西兰花以及苹果等食物，纤维素是具有清除我们体内有毒物质的作用，能够及时地把堆积在皮肤上的有毒色素给消灭掉，进而达到使皮肤变好的效果。