材料:
鲜鱿鱼500克、葱姜蒜适量、红辣椒4-5个、豆芽适量、盐、食用油、料酒、生抽、鸡精适量
步骤:
1.将鱿鱼清洗干净,剖开切成长条状,切花刀。
2.把鱿鱼放入沸水中,焯水5分钟。
3.油热后放入葱姜蒜,红辣椒爆香。
4.加入豆芽,煸炒2分钟。
5.加入料酒、生抽煸炒均匀。
6.加入焯水过的鱿鱼和盐,继续煸炒1分钟左右。
7.加入清水,水量以没过鱿鱼为宜,大火煮开后转小火。
8.继续煮5-6分钟左右,鱿鱼稍微有些发白即可。
9.加入鸡精调味,煮至汤汁浓稠即可。
材料:
鲜鱿鱼500克、葱姜蒜适量、红辣椒4-5个、豆芽适量、盐、食用油、料酒、生抽、鸡精适量
步骤:
1.将鱿鱼清洗干净,剖开切成长条状,切花刀。
2.把鱿鱼放入沸水中,焯水5分钟。
3.油热后放入葱姜蒜,红辣椒爆香。
4.加入豆芽,煸炒2分钟。
5.加入料酒、生抽煸炒均匀。
6.加入焯水过的鱿鱼和盐,继续煸炒1分钟左右。
7.加入清水,水量以没过鱿鱼为宜,大火煮开后转小火。
8.继续煮5-6分钟左右,鱿鱼稍微有些发白即可。
9.加入鸡精调味,煮至汤汁浓稠即可。