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吃海鲜能喝酸奶嘛

吃海鲜能喝酸奶嘛

更新时间:2024-02-13 20:29:58

吃海鲜能喝酸奶嘛

时可以少量喝酸奶,但不能大量饮用,容易造成胃肠道负担过重。

酸奶是一种发酵的加工奶制品,其主要营养物质有蛋白质益生菌钙碳水化合物等。酸奶和海鲜可以同时食用,但应注意适量。

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