桔子皮和什么一起泡最好（桔子皮泡水的正确使用方法）

和红枣、胎菊一起泡最好

桔子皮可以和红枣泡水喝，材料有陈皮10克、红枣10克、红茶3克。桔子切成丝，红枣去核撕成小块，两种食材与红茶一起，置于保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷至15分钟左右，即可代茶饮用

桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，

可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。